잉뽕냥딩의 공간

p12 / 기차여행은 가장 인간적인 여행 방식 중 하나이다. 객실 의자에 등을 기대고 편안히 앉아 창문 밖 풍경을 보고 있노라면 여러 가지 상념이 꼬리를 물고 이어진다. 사실 거대한 여객기에 앉아 있으면 속도감이 제대로 느껴지지 않는다. 오히려 기차를 타고 창밖의 풍경을 바라보면 '내가 빨리 가고 있구나.' 혹은 '늦게 가고 있구나.'를 확실하게 느끼면서 진정으로 속도를 즐길 수 있다. 프랑스의 시인 보들레르는 "이동하는 동안 내 영혼은 행복하다."고 말했다. 여행, 그 이동의 방법은 우리 내면의 동경을 상기시킨다. 이동하기때문에 더 좋은 곳으로, 더 아름다운 곳으로 갈 수 있을 것만 같다. 여행에 되한 인간의 갈망은 죽는 순간까지 멈추지 않는다. ... 어쩌면 우리의 여행도 더 아름다운 세계에 대한 동..

희망은 삶을 살아가는 데 있어서 없어서는 안될 필수적인 감정입니다. 희망은 삶의 토대가 됩니다. 인간관계에서도 상대방이 자신에게 잘해주리라는 희망이 없다면 상대와 친구가 되기 힘들 것입니다. 부부는 자녀가 좋은 아이일 것이라고 희망하면서 자녀 계획을 세웁니다. 희망은 미래를 꿈꾸도록 하고 생산적인 일을 하게 하고 행복을 위해 노력하게 하는 긍정적인 감정입니다. 감정을 연구하는 학자인 영국 허트포드셔 대학료의 리처드 와이즈먼은 다각적인 실험을 통해 스스로 운이 좋다고 여기는 사람은 스스로 불운하다고 생각하는 사람과 행동방식이 다르다는 것을 알아냈습니다. 스스로 운이 좋다고 생각하는 사람은 미래에 대한 희망이 큰 것으로 나타났습니다. 운이 좋다고 여기는 사람들은 스스로 특별한 행운을 만들어나간다고 여기고 있..

죄책감은 분노나 즐거움보다 더 복잡한 사고과정을 포함하는 감정으로서, 고도의 인지적 감정입니다. 죄책감을 느끼는 사고과정에는 반드시 특정 상황에 대한 반추와 심사숙고가 포함되기 때문입니다. 사람들은 죄책감을 느끼게 된 사건을 계속 떠올리며 괴로움을 느끼거나 슬픔을 느끼고, 이는 신체적으로 표출되기도 합니다. 리딩 대학교의 데이비드 워버튼은 한 실험을 했었는데요. 그는 실험에 참가한 사람들에게 과거의 행복했던 사건과 죄책감을 느꼈던 사건에 대해 글을 써보라고 한 뒤 그 글을 읽어보도록 했습니다. 이 과정에서 실험자들의 타액을 체취해 분석했지요. 그 결과 행복한 사건을 떠올렸을 때는 면역단백질인 sIgA가 증가한 반면 죄책감을 일으키는 사건을 떠올렸을 때는 아무 변화도 없었다고 합니다. 즉, 우리는 행복한 ..

질투라는 감정은 독특한 감정입니다. 두려움이나 분노와 같이 부정적으로 여겨지는 감정이긴 하지만, 그 감정들은 질투보다 더 합리적으로 여겨집니다. 하지만 질투는 불쾌할 뿐 아니라 스스로도 부끄럽게 여기는 감정이고, 무엇보다 자신이 누군가에게 질투를 느낀다는 사실을 숨기고 싶어하는 사람이 대다수이지요. 또한 질투는 하나의 감정이 아니라 여러 감정이 뒤섞인 복합적인 감정입니다. 보통 두려움과 슬픔과 분노, 불안과 절망 등이 뒤섞인 감정이지요. 여기에 질투를 느끼는 대상이 누구인가에 따라 죄책감이 더해지기도 합니다. 질투는 사회적 범죄의 동기가 되는 대표적인 감정이기도 합니다. 극단적인 질투는 사람에게 극단적인 충동을 불러일으키기도 하지요. 특히 성적 질투심은 살인의 동기가 됩니다. 남성이 다른 남성을 살해하는..

분노는 대체로 부정적인 감정으로 흔히 여겨집니다. 하지만 분노는 부정적이기만 한 감정은 결코 아닙니다. 우리에게 쓸데없는 감정이란 없는 것이죠. 분노 또한 우리에게 유용한 감정이 될 수 있습니다. 분노는 우리 신체가 공격에 대비하게 해 주고 살아가는 데 꼭 필요한 에너지를 제공해주기도 합니다. 분노만큼 우리를 오랫동안 에너지가 넘치는 상태로 만들어주는 감정은 달리 없지요. 분노는 때로는 살아가는 데 필요한 힘이 되기도 하고 의지가 되기도 합니다. 하지만 다른 감정에 비해 분노라는 감정은 어두운 감정이기는 합니다. 자기 방어의 도구가 되었던 분노가 점점 폭력을 낳는 도구가 되어가고 있기 때문입니다. 분노는 부당함에 맞서는 동력이 되기도 합니다. 인종차별과 약자혐오의 대상이 되었던 사람들, 그리고 민주화의 ..