잉뽕냥딩의 공간

두려움이라는 감정은 우리를 위험에 대비하게 하고 생존 확률을 높여주는 경고 신호라고 할 수 있습니다. 하지만 뇌가 보내는 경고 신호가 때론 잘못된 것이기도 하고 아예 오작동하기도 하는 일이 발생할 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애는 바로 그런 상황에서 발생합니다. 뇌가 너무 예민하게 반응하는 것이지요. 잠재적인 위험에 지나치게 민감한 반응을 보여 잘못된 경고신호를 보내는 것이 바로 외상 후 스트레스 장애입니다. 외상 후 스트레스 장애에 시달리는 사람들은 악몽을 꾸기도 하고 갑자기 과거를 떠올리며 사무치게 두려워하기도 합니다. 두려울 때 나타나는 신체적 반응들이 시시때때로 나타납니다. 심작박동이 강해지고 식은땀이 나며 손이 떨리고 온 몸에 소름이 돋고 머리칼이 쭈뻣 섭니다. 구역질이 나오기도 하고 두통..

감정은 우리 삶에 엄청난 영향을 미치는 요소입니다. 하지만 사람의 뇌는 극히 일부분만을 감정을 위해 쓰고 있습니다. 우리가 감정에 얼마나 휘둘리는 존재인지를 생각해보면 참으로 놀라운 일입니다. 뇌의 편도체는 사람이 느끼는 여러 감정들을 담당합니다. 그 중에서도 특히 두려움이라는 감정을 핵심적으로 담당하고 있습니다. 우리가 밤늦게 골목길을 걷고 있다고 생각해봅시다. 가로등은 희미한 불빛을 내고 있고, 지나가는 사람은 없어 을씨년스럽습니다. 그 때 저 앞쪽에 뭔가가 웅크리고 있는 것이 보입니다. 순간적으로 우리는 그 웅크리고 있는 것에 겁이 납니다. 그 때 뇌는 위협을 인식하고, 편도체가 얼른 정보를 분석해 어떤 반응을 해야 하는지 결정합니다. 심장이 쿵쾅거리고, 식은땀이 나고, 손이 떨리고, 소름이 돋는 ..

섀도 팔레트는 늘 욕심나는 메이크업 아이템이죠. 10만원을 호가하는 고렴이부터 1만원대의 저렴이까지 다양한 섀도 팔레트들이 시중에 나와 있습니다. 마음같아서는 정말 다 사고 싶지만 문제는 지갑 속 총알이 너무 부족하다는 것입니다. 그 와중에 오늘은 샤넬 저렴이라는 홀리카 홀리카의 구데타마에디션을 샀어요. 구데타마 에디션은 최근 나온 컬렉션은 아닌 것 같아요. 하지만 전 정말 최근에 알았네요. 홀리카 홀리카가 제가 사는 대전에 많은 매장을 가진 브랜드가 아니라서 낯설었거든요. 하지만 이 곳의 화장품 제조업체가 코스맥스라고 하길래 또 솔깃했고, 구데타마의 일러스트가 너무나 귀여워서 심쿵했고, 거기다 샤넬 저렴이라고도 하고, 직접 매장에 가서 발색을 해보니 또 너무나 예뻐서 결국 사버리고 말았습니다. 마침 지..

안녕하세요? 오늘 저는 꽤 불안한 감정을 느꼈어요. 별 거 아닌 일인데 말이죠. 바로 타오바오에서 물건을 환불하는 일이었습니다. 전 타오바오를 처음으로 이용해보았는데요. 제가 주문한 물건들은 모두 배대지에 곧 도착할 것이고 (이미 도착한 것도 있고요.) 그런 상황에서 타오바오 어플로 이것저것 구경하다가 블라우스 하나가 괜찮아보여서 추가로 결제를 했어요. 그리고 배대지의 주문서를 수정해놓고 딴짓을 하다가 문득 다시 들어가보니 제가 잘못 주문했다는 것을 알게 되었답니다. 색깔을 잘못 주문한 것이었어요. 세상에! 다행히 오늘이 일요일이라 그런지 업체에서 물건을 바로 보내주지 않아 아직 배송 대기 상태였습니다. 저 글자가 환불중 글자에요. 서둘러 타오바오 환불을 검색하니 저처럼 타오바오 어플을 이용하는 사람은 ..

제가 사용하고 있는 디랩 카드지갑입니다. 손바닥만한 지갑이고, 양 옆으로 펼쳐지는 디자인이에요. 예전엔 핑크핑크하고 예쁘고 묵직한 지갑을 좋아했었는데 요즘엔 가볍고 작고 중성적인 느낌의 지갑을 더 좋아하고 있습니다. 물론 취향은 안 변해요. 다만 매일 가지고 다니는 것들은 심플할수록 질리지 않는다는 진리를 깨달았을 뿐입니다. 여행갈 때 쓰는 동전지갑같은 것은 아직도 한없이 귀엽고 핑크핑크합니다요. 내부는 이렇게 생겼어요. 정말 심플하죠? 카드는 여섯장 들어가고 양쪽으로 내부공간이 하나씩 있어요. 그리고 위쪽엔 지폐를 넣는 공간도 있고 동전을 넣는 공간도 있습니다! 얇고 심플한데 수납력이 좋은 모든 걸 다 갖춘 지갑이지요. 저는 검정과 초록색 중에서 꽤 고심했었다가 사계절 내내 쓸 수 있는 것은 초록색이라..